20 Bahaya Begadang untuk Kesehatan & Cara Mengurangi Dampaknya

Bahaya Begadang untuk kesehatan – Begadang sendiri kita ketahui bahwa kurangnya waktu tidur yang dimiliki oleh sesorang. umumnya manusia tidur sekitar 7-8 jam sedangkan untuk mereka yang kurang tidur atau begadang umunya sekitar kurang dari 6...

10 cara menurunkan berat badan secara alami perlahan tapi pasti 100% work

10 cara menurunkan berat badan secara alami perlahan tapi pasti 100% work –┬áDimana banyak sekali orang yang mempunyai berat badan diluar dari dugaan mereka selama ini, Hal ini desebabkan dari beberapa faktor mulai dari faktor usia, ginetik dan...

7 Cara agar bisa berhenti merokok dengan cepat dan mudah dilakukan

Pastinya kita semua tidak asing yang namanya ROKOK ? Benda yang dampaknya sangat berbahaya bagi diri kita bahkan bagi orang lain yang tidak merokok tetapi kena impasnya bagi diri mereka karena terkena polusi dari rokok yang orang lain hisap, hal...

Info Seputar Kesehatan

Ads